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EPA是什么?

EPA与DHA均为不饱和脂肪酸(o-mega3),他们的化学名分别为二十碳五稀酸(EPA)和二十二碳六稀酸(DHA)。二者均为不饱和脂肪酸,且分子结构极为接近,因此EPA极易在人体内转化为高密度脂蛋白(HDL)发挥生理功能。

EPA(二十碳五烯酸)是有五个双键的多元不饱和脂肪酸(C20H30O2) DHA(二十二碳六烯酸)是有六个双键的多元不饱和脂肪酸(C22H32O2)

EPA是继DHA之后的第二个有益于大脑的同属于欧米伽-3系列的不饱和脂肪酸。世界著名的脑营养学家,美国保健和营养学领域知名权威,简.卡珀教授所著的《大脑的营养》[第52页第十二行明确指出,“EPA(二十碳五烯酸),是另一种高效力的益脑脂肪,在...

来自深海鱼类的高度不饱和脂肪酸EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸)有直接的关系,它是日常膳食中难以摄取的高度不饱和脂肪酸。经功能实验证明,它能有效地降低血脂,降低机体血清总胆固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白。可以预防心脑血管疾病(...

深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分,分别为EPA和DHA,EPA与DHA均为不饱和脂肪酸(Omega-3)。 EPA可降低人体血液中的低密度脂蛋白,减少血液的黏稠度,防止血液斑块形成,具有降低血液脂肪、治疗心脑血管疾病的辅助作用,...

有效防止高脂血症的发生。并可抑制血小板凝聚,抑制血小板功能,减少血栓的形成。同时扩张血管,降低血液粘稠度,增加红细胞可塑性,提高血小板膜流动性,抑制PDGF和FGF等生长因子的生成,阻滞血管平滑肌内移和增殖,帮助维护血管的畅通。减少发...

DHA、EPA和ARA,都是多不饱和脂肪酸的英文缩写名称。dha补充大脑,epa降血压,ARA促进视网膜发育,建议孕妇补充善卡优DHA,中老年人补充EPA。

EPA 是 Eicosapntemacnioc Acid 即二十碳五烯酸的英文缩写,是鱼油的主要成分。EPA属于Ω-3系列多不饱和脂肪酸,是人体自身不能合成但又不可缺少的重要营养素,因此称为人体必需脂肪酸。虽然亚麻酸在人体内可以转化为EPA,但此反应在人体中的速度...

一 含有EPA的食物: EPA是指一种不饱和脂肪酸,对人体非常有益,它能够溶解和稀释饱和脂肪酸,所以有降血脂的作用。 2.一般认为深海冷水鱼类中含量比较丰富,如三文鱼、鲑鱼、金枪鱼等; 3.再有就是坚果中也含有丰富得不饱和脂肪酸,如核桃、开...

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