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2 《与脆弱和解》 作者:【韩】金亨根 你是否也曾被内心的脆弱感刺痛,感觉那些遗憾和压力像荆棘般缠绕?《与脆弱和解》如同一束温暖的光,照亮你自我疗愈的路径。韩国心理
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4 《这样提问才能更高效:Deepseek七大高阶提问技巧》 作者:方军、柯洲、谭星星 别再被琐碎工作淹没!这本手册就像你的AI效率教练,用7个真实场景解法,手把手
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6 《改变人生的勇气》 作者:[日]岸见一郎 你是否总被过去捆绑,为他人眼光所累?《改变人生的勇气》宛如一记清醒的钟声,敲碎“原因论”的枷锁。它用阿德勒心理学的“目
7 《改变人生的勇气》 作者:[日]岸见一郎 你是否总被过去捆绑,为他人眼光所累?《改变人生的勇气》宛如一记清醒的钟声,敲碎“原因论”的枷锁。它用阿德勒心理学的“目
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10 《走出认知困境》:自我认知的深度心理成长指南 本书深入探讨理智者情绪稳定的心理机制,解析如何通过不背负他人感受、跳出自动化思维、破除认知困境来实现内在成长。旨在